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10 Cenas Keto Sencillas y Rápidas para Mantener tu Dieta en Equilibrio

10 Cenas Keto Sencillas y Rápidas para Mantener tu Dieta en Equilibrio

por Cecilia Patiño Estética | May 24, 2023 | Dieta cetogénica, Nutrición

Mantener una dieta cetogénica no tiene por qué ser complicado. A pesar de que este régimen requiere una cuidadosa selección y preparación de alimentos, hay innumerables recetas deliciosas y sencillas que puedes preparar en casa.  En este artículo, te presentamos 10...
Dominando la Dieta Keto: Monitoreo y Medición de la Cetosis

Dominando la Dieta Keto: Monitoreo y Medición de la Cetosis

por Cecilia Patiño Estética | May 19, 2023 | Dieta cetogénica, Nutrición

El mundo de la dieta cetogénica puede ser desafiante, especialmente cuando se trata de entrar y mantenerse en cetosis. Sin embargo, medir y monitorear la cetosis puede ser un elemento decisivo en tu éxito keto.  En este artículo, te guiaremos a través de los métodos...
Dieta Cetogénica y Diabetes: ¿El Dúo Dinámico para la Salud?

Dieta Cetogénica y Diabetes: ¿El Dúo Dinámico para la Salud?

por Cecilia Patiño Estética | May 18, 2023 | Dieta cetogénica, Nutrición

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. La gestión de la diabetes a menudo implica una serie de cambios de estilo de vida, incluyendo la adopción de una dieta saludable.  Recientemente, la dieta cetogénica ha ganado...
5 Recetas fáciles y deliciosas para tu dieta cetogénica

5 Recetas fáciles y deliciosas para tu dieta cetogénica

por Cecilia Patiño Estética | May 11, 2023 | Dieta cetogénica, Nutrición

Adoptar la dieta cetogénica puede parecer un desafío al principio, pero con las recetas adecuadas, puede ser una experiencia deliciosa y saludable.  En este artículo, te presentamos algunas recetas fáciles y sabrosas que puedes incorporar a tu dieta cetogénica. Y si...
Descubre cómo fusionar la dieta Keto con el veganismo 

Descubre cómo fusionar la dieta Keto con el veganismo 

por Cecilia Patiño Estética | May 5, 2023 | Dieta cetogénica, Nutrición

En el mundo actual, muchas personas buscan un equilibrio perfecto entre su salud y su estilo de vida. Si eres vegano o vegetariano y estás considerando incorporar la dieta cetogénica, ¡estás en el lugar indicado!  Nuestro centro de estética cuenta con una...
Los mejores suplementos para la dieta cetogénica

Los mejores suplementos para la dieta cetogénica

por Cecilia Patiño Estética | May 4, 2023 | Dieta cetogénica, Nutrición

En los últimos años, la dieta cetogénica ha ganado popularidad debido a sus beneficios para la pérdida de peso y la mejora de la salud en general. Sin embargo, seguir una dieta cetogénica estricta puede hacer que sea difícil obtener todos los nutrientes necesarios. Es...
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